Thực phẩm làm đẹp

     Hoa quả tươi rất tốt cho mái tóc. Để tránh tóc bị xơ gẫy và khô. Công thức đơn giản sau sẽ là một thực đơn giàu dinh dưỡng mang lại cho bạn một mái tóc óng ả và mượt mà

     Nguyên liệu:
- 1/2 quả lê
- 2 thìa rượu vốt-ca
- 2 thìa mật ong
- 1 thìa lòng đỏ trứng gà
    Thực hiện:
-Lê gọt vỏ, bỏ lõi và xay nhuyễn. Trộn tất cả nguyên liệu, đánh tan đều đến khi đặc sệt. Ủ cho tóc khoảng 30 phút. Sau đó xả bằng nước ấm và gội lại bằng dầu gội như thường.

Lê gọt vỏ, cắt miếng nhỏ, bỏ lõi. dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn.	Đong khoảng 2 thìa cà phê mật ong, khuấy đều với lê đã xay nhuyễn.	Đong thêm 1 thìa cà phê lòng đỏ trứng gà, đánh tan đều rồi ủ tóc.

Thực hiện: Sen Trắng - Ảnh: Lộc Võ

Những ngày nắng nóng đang tràn về. Khó mà tránh khỏi một làn da cháy nắng trong những ngày tháng tư này. Một buổi chăm sóc da bài bản sẽ giúp phục hồi, làm dịu làn da một cách hiệu quả

    Nguyên liệu:
- 1 lá nha đam
- 1 củ cà rốt
- 50g hạt mơ
- Vài giọt tinh dầu ô-liu
- Trà hoa cúc
- Ít lá chuối 
    Chuẩn bị
- Nha đam rửa sạch, gọt vỏ và xay nhuyễn 
- Cà rốt xay nhuyễn, trộn với tinh dầu ô-liu
- Hạt mơ xay nhuyễn
    Thực hiện
-Đắp nha đam lên người rồi ủ lại bằng lá chuối để tạo cảm giác tươi mát
-Lau sạch người rồi đắp tiếp hỗn hợp cà rốt - dầu ô-liu, mát-xa nhẹ khoảng 30 phút. Cà rốt có vitamin A giúp tẩy đi những đốm nám cho tia UV của mặt trời tác động lên bề mặt da
-Ngâm bồn bằng nước mát với trà hoa cúc
-Cuối cùng là đắp mặt nạ toàn thân với hạt mơ xay nhuyễn. Tinh chất có trong hạt mơ sẽ giúp làn da trở về trạng thái bình thường,thậm chí mượt mà và mát dịu hơn như chưacó những ngày làn da bị cháy nắng

Thực hiện: Anh Thư -Ảnh: Quốc Cường - Dzế 

    Bàn tay thể hiện rất rõ tuổi tác và hoàn cảnh sống của mỗi người. Một đôi tay nuột nà luôn mang đến cảm giác sang trọng và đài các. Trong ngày 8/3 này, khi chàng đang vào bếp, bạn hãy tận hưởng những giây phút thư giãn để chăm sóc da tay của mình nhé 
 
    Nguyên liệu:
- 1 củ  khoai tây
- 50ml sữa tươi
- 1 quả chanh 

    Thực hiện:
Luộc khoai tây, bóc vỏ, nghiền nát. Hòa sữa tươi vào với khoai tây Cho nước cốt chanh vào, khuấy đều Quết lên tay, để khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch tay với nước ấm, rửa lại với nước lạnh. Sử dụng liên tục như thế trong 4-5 tuần, da tay sẽ làm mềm mại lên rất nhiều.

Khoai tây lựa củ tròn, không có mầm, rửa sạch vỏ, cho vào luộc chín từ nước lạnh.	Khoai chín, bóc sạch vỏ, cho khoai vào chén, dùng thìa súp tán mịn
Từ từ rót sữa tươi vào khoai đã tán mịn. Dùng thìa khuấy cho hỗn hợp đều nhau.	Sau cùng vắt 1 quả chanh vào hỗn hợp, khuấy đều. Có thể để tủ lạnh dùng dần.

 
Làn da trắng hồng rạng rỡ luôn là niềm mơ ước của các cô gái xứ nhiệt đới. Loại mặt nạ cực kỳ đơn giản sau sẽ giúp bạn có làn da trắng hồng như ý...
 
    Nguyên liệu:
- 1 quả trứng gà tươi
- 1 thìa mật ong

    Thực hiện:
- Trứng gà đánh tan, sau đó cho mật ong vào trộn đều
- Thoa hỗn hợp lên mặt. Để lớp mặt nạ khô tự nhiên, sau đó rửa sạch với nước.
- Có thể sử dụng hàng tuần, sẽ giúp loại trừ các vết nhăn và làm trắng da.

Chuẩn bị 1 chén mật ong. Trứng  gà sạch tách bỏ vỏ	Trứng gà đánh tan, sau đó cho   mật ong vào trộn đều	Thoa hỗn hợp lên mặt. Có thể sử   dụng hàng tuần